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14 Maggio 2017 - Dentro ai sensi, passeggiata sensoriale. Le arcate dell'Acquedotto Leopoldino

LE ARCATE DELL'ACQUEDOTTO LEOPOLDINO

In questa giornata entreremo nel bosco in silenzio, in ascolto e nel rispetto del luogo e dei suoi abitanti per cercare una relazione più profonda con la natura che ci circonda. Prenderemo un tempo per avvicinarci alla natura di questo luogo incantato, con tutti i sensi, permettendo al bosco, agli alberi e agli elementi di trovare spazio dentro di noi, per rigenerare le energie in un modo semplice e diretto.
Per coloro, che amano camminare nella natura, per il benessere che ne deriva, sarà un’occasione per prendersi un tempo per fermarsi e stare con quello che c’è, e lasciar nascere il proprio ritmo, 
che da respiro diventa passo.

PROGRAMMA DELLA GIORNATA

9.30 Incontro nel luogo di riunione. Breve tragitto su strada fino a raggiungere i margini del bosco.
10.00 Meditazione guidata per entrare nel lavoro, ascolto del corpo e dell’ambiente circostante e inizio del silenzio. Passeggiata in silenzio
12.00 pausa
12.30 Camminata meditativa dentro il bosco e ascolto dell’albero
Condivisione finale
13.30/14.00 Pranzo al sacco
15.30 Rientro


IL PERCORSO

Un volta lasciata la strada asfaltata, dopo una breve pausa nella quale parleremo del lavoro e del percorso da compiere, e dopo un primo momento di meditazione. ci addentreremo dentro il bosco in silenzio, nell'atmosfera magica della valle del Corbaia alle spalle di Parrana San Martino.
La primavera sarà ideale per sentire gli odori, i rumori e le sensazioni. Dai più umidi alla macchia mediterranea, dove cammineremo lentamente in silenzio fermandoci in silenzio ad osservare, a toccare, a annusare e ad ascoltare sotto indicazione silenziosa della guida. Arriveremo alle cave di calcare, la pietra che testimonia come un tempo i Monti Livornesi fossero isole, la pietra usata per costruire parte dell'Acquedotto Leopoldino.
Dopo le cave arriveremo alle grandi arcate, uno dei punti più affascinanti e nascosti dell'Acquedotto, un'atmosfera unica lungo il torrente Corbaia dove ci fermeremo per il nostro momento principale di meditazione.
Dopo pranzo torneremo lentamente alle auto.

Accompagnano l'esperienza
Valentina Longhi psicologa-psicoterapeuta
Dario Canaccini guida ambientale-escursionista


Dettagli

Ritrovo: ore 9.30 all’incrocio fra via di Parrana San Martino e Via del Pino
il luogo di ritrovo su Google Maps
https://www.google.it/maps/place/P.S.Martino+Bivio+V.+Del+Pino/@43.5372359,10.4393256,563m/data=!3m1!1e3!4m5!3m4!1s0x12d5f1fe75997683:0x84fdd8da4c1c3d3b!8m2!3d43.5373086!4d10.4412684
Percorrenza totale: 3 Km
Salita totale: circa 160 metri
Pranzo: al sacco
Rientro previsto: ore 15:30 circa
Abbigliamento consigliato:
Scarponi da Trekking, pantaloni lunghi, abbigliamento “a cipolla”.
Contributo escursione: € 20 

Il contributo è comprensivo del servizio di guida ambientale escursionista (ai sensi della L.R. 42/2000.) e della conduzione del percorso sensoriale.

Prenotazioni
Valentina Longhi: info@valentinalonghi.it 
Dario Canaccini: canaccini@biodiversi.it